Op de vooravond van World Vegan Day zag ik de documentaire Game Changers. Dat gaat over (top)sporters die volledig plantaardig eten. Ik ben zelfs nooit vegetarisch geweest, maar toch ga ik nu een vegan challenge aan door tot het eind van het jaar volledig plantaardig te eten! Wil je weten waarom? Lees dan snel verder.
Blogs Voeding

Nieuwe uitdaging: 2 maanden vegan

Op de vooravond van World Vegan Day zag ik de documentaire Game Changers. Dat gaat over (top)sporters die volledig plantaardig eten. Ik ben zelfs nooit vegetarisch geweest, maar toch ga ik nu een vegan challenge aan door tot het eind van het jaar volledig plantaardig te eten! Wil je weten waarom? Lees dan snel verder.

Lees meer
Je kent het wel: je zit in de auto of de trein en je hebt honger maar er is geen eten voorhanden. Grote kans dat je zwicht voor die lekkere reep uit de stationskiosk of benzinepomp. Zonde, want je kunt zelf makkelijk lekker en gezonde tussendoortjes meenemen. Hoe? Dat lees je hier. Ook handig voor onderweg op vakantie!
Blogs Voeding

Gezonde tussendoortjes voor onderweg

Je kent het wel: je zit in de auto of de trein en je hebt honger maar er is geen eten voorhanden. Grote kans dat je zwicht voor die lekkere reep uit de stationskiosk of benzinepomp. Zonde, want je kunt zelf makkelijk lekker en gezonde tussendoortjes meenemen. Hoe? Dat lees je hier. Ook handig voor onderweg op vakantie!

Lees meer