Meer dan 20.000 getraumatiseerde vluchtelingen zitten onder erbarmelijke omstandigheden vast in een overvol kamp op Lesbos. De media zwijgt erover, maar nog dagelijks komen er nieuwe boten aan. Stichting Bootvluchteling zorgt voor medische en psychische zorg. Help hen deze zorg te bieden en doe mee met Bootcamp voor Stichting Bootvluchteling!
Blogs Sport

Doe mee met Bootcamp voor Stichting Bootvluchteling

Meer dan 20.000 getraumatiseerde vluchtelingen zitten onder erbarmelijke omstandigheden vast in een overvol kamp op Lesbos. De media zwijgt erover, maar nog dagelijks komen er nieuwe boten aan. Stichting Bootvluchteling zorgt voor medische en psychische zorg. Daarom springen Marloes en ik in de bres voor Stichting Bootvluchteling! Doe mee met Bootcamp voor Stichting Bootvluchteling en help hen deze zorg te bieden!

Lees meer
De termen ‘gezond’ en ‘feestdagen’ ervaren veel mensen als nogal tegenstrijdig. Logisch, want er zijn nogal wat ongezonde tradities die erbij gepaard gaan. Toch kom je met een paar trucjes best gezond de feestdagen door zodat je op 1 januari niet schrikt van de weegschaal. In deze 7 tips lees je hoe.
Blogs Voeding

Gezond tijdens de feestdagen

De termen ‘gezond’ en ‘feestdagen’ ervaren veel mensen als nogal tegenstrijdig. Logisch, want er zijn nogal wat ongezonde tradities die ermee gepaard gaan. Toch kom je met een paar trucjes best gezond de feestdagen door zodat je op 1 januari niet schrikt van de weegschaal. In deze 7 tips lees je hoe.

Lees meer
n de jaarlijkse week van de werkstress is er altijd extra aandacht voor burn out en het belang van werkplezier en -balans. Hartstikke mooi natuurlijk, zeker gezien het nog altijd stijgende aantal burn outs, maar dit thema is zo belangrijk dat het eigenlijk het hele jaar aandacht verdient! In deze blog leg ik uit hoe je je kan wapenen tegen werkstress.
Blogs Stress

Hoe ga je om met werkstress?

In de jaarlijkse week van de werkstress is er altijd extra aandacht voor burn out en het belang van werkplezier en -balans. Hartstikke mooi natuurlijk, zeker gezien het nog altijd stijgende aantal burn outs, maar dit thema is zo belangrijk dat het eigenlijk het hele jaar aandacht verdient! In deze blog leg ik uit hoe je je kan wapenen tegen werkstress.

Lees meer

Op deze website maak ik gebruik van kleine bestanden (cookies) die ik of andere partijen op je apparaat opslaan. Je hebt het recht om te kiezen of je al dan niet statistische en profileringscookies wilt inschakelen. Door deze cookies in te schakelen, help je me om je een betere ervaring te bieden. Cookiebeleid